腹筋割りたい！！

こんにちは　TO-DO　です。

だいぶ暑い日が増えてきましたが、みなさん体調はいかがですか？？

TO-DOはトレーニングを継続していることが功を奏しているのか、ここ数年では一番体調がいい状態です。

やっぱり運動って大事だ。

さて、TO-DOのトレーニングというと、これまで自重をメインに行ってきましたが、今回新たに筋トレアイテムを手に入れました。

それがこちら！！

腹筋ローラー！！！

筋トレアイテムとしては定番中の定番！！

そんな定番を手に入れた理由は単純・・・

割れた腹筋を手に入れたい！！

サッカーを頑張っていた頃は割れているのが普通で、割れてない腹筋なんて考えられなかったのですが、、、、今では割れてないお腹が通常、、、、むしろプニプニ腹。

筋トレに取り組んだことで、多少はプニプニ感が改善したものの、現役時代には程とおく、、、、

そこで器具を取り入れたのでした。

ということで、さっそく組み立て

ものの１分もかからず完成。

さっそく使用してみましたが、使い方が悪いのか、お腹よりも二の腕に負担が、、、、

んー、、、、使い方が間違っているのかなー、、、

ひとまず、しばらく使って、改めて感想を書こうと思います。

では、よい休日を！！

TO-DO

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